-Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Книжный_БУМ

Важность и польза каш

Дневник

Вторник, 29 Ноября 2016 г. 12:15 + в цитатник

3768849_kashi_ (672x430, 32Kb)

Маленьким деткам нелегко понять, почему с утра надо кушать каши, а не сладости.
Надеюсь, взрослые догадались о важности и пользе для организма такого продукта.
Каши варятся из круп, а те делаются из зерен, богатых клетчаткой и витаминами.
Также в кашах ценится растительный белок и достаточно низкокалорийные углеводы.
Утренние каши придают чувство сытости, снабжая человека питательными веществами.
Читать далее...

Метки:  

 Страницы: [1]